社保转入异地主要有线上和线下两种办理方式：
线上办理：
确认转入地开通线上服务：并非所有地区都支持线上办理社保转移，您需要先确认转入地社保经办机构是否提供此项服务。
注册与登录：通过电子社保卡渠道办理的，您需要在微信小程序 “电子社保卡”、支付宝的 “市民中心 - 社保” 板块等进行注册登录；或者登录 “掌上 12333” app、国家社会保险公共服务平台（http://si.12333.gov.cn）。
发起转移申请：
在相关平台找到 “养老保险关系转移”“社保转移申请” 等功能模块。
准确填写个人基本信息，如身份证号、姓名、联系方式等；以及转移信息，包括原参保地的行政区划、原参保地社保经办机构名称、原参保地的社保账号等，转入地信息要确保准确无误。
提交申请后，系统会对申请信息进行审核。审核通过后，即可开始转移流程。您可以在平台上查询转移进度。
线下办理：
准备材料：
本人身份证原件及复印件；如果委托他人办理，还需提供委托书及代办人的身份证原件及复印件。
原参保地社保经办机构开具的《基本养老保险参保缴费凭证》《基本医疗保险参保缴费凭证》等（具体凭证要求根据不同险种而定）。
其他可能需要的材料，如户口本（部分地区有要求）、解除劳动合同证明（离职后转移时提供）等。
前往转入地社保经办机构申请：携带准备好的材料，前往转入地的社保经办机构服务窗口。
填写申请表：向工作人员索取《社会保险关系转移接续申请表》，按照要求如实填写相关信息，如个人基本信息、原参保地信息、转入地信息等。
提交材料并审核：将填写好的申请表和相关材料一并提交给窗口工作人员。工作人员会对材料进行审核，确认无误后，正式受理转移申请。
等待转移完成：转入地社保经办机构会与原参保地社保经办机构联系，办理相关的转移手续。转移过程中，您可以通过电话、窗口咨询等方式了解转移进度。
需要注意的是，男性年满 50 周岁、女性年满 40 周岁的人员，在新城市建立社保账户时一般只能建立临时账户，原参保地的社保关系可能无法直接转移。此外，不同地区的社保政策和办理流程可能会略有差异，具体办理时建议提前咨询当地社保经办机构。